毎日の自転車、もっと快適に

サイクリングを始めたいけれど、自転車用シューズまでそろえるのは少し大げさ。そう感じて、普段のスニーカーで走ろうとしている方も多いのではないでしょうか。 結論から言うと、近所の街乗りや短時間のサイクリングなら、スニーカーでも大丈夫です。ただ...

自転車に乗っていると、「シュッ、シュッ」とタイヤが擦れるような音がする。小さな音なら気にせず走り続けたくなりますが、実は放置しないほうがよいサインかもしれません。 原因は、ブレーキの位置ずれやホイールのゆがみ、タイヤの変形などさまざまです...

自転車で通勤・通学していると、気づいたらズボンの裾が黒くなっていた……そんな経験はありませんか。チェーンの油汚れだけでなく、タイヤが跳ね上げた水や泥、ペダル周りのほこりも、裾を汚す原因になります。 しかも、裾の汚れは見た目だけの問題ではあり...

「またチェーンが外れた……」と、出先で困った経験はありませんか。ペダルが急に空回りすると、故障かもしれないと不安になりますよね。 でも、チェーン外れは原因を見分けられれば、自分で戻せるケースも少なくありません。今回は、よくある故障から走り方...

クロスバイクで遠くへ出かけたい。でも、輪行袋への入れ方がよく分からない……。最初はそう感じますよね。 輪行は、ポイントさえ押さえれば難しい作業ではありません。ホイールを外し、フレームを保護し、順番どおりに袋へ入れるだけ。この記事では、クロス...

大人になってから「自転車に乗れない」と気づくと、少し言い出しにくいものですよね。子どもの頃に練習する機会がなかったり、転んだ経験が強く残っていたりすると、乗れないこと自体よりも「今さら練習するのは恥ずかしい」という気持ちが先に立つかもし...

クロスバイクで20キロ走ると、いったい何分かかるのでしょうか。初めて挑戦する人にとっては、距離そのものよりも「途中で疲れて動けなくならないかな」と不安になりますよね。 先に目安をお伝えすると、初心者がクロスバイクで20キロ走る場合、休憩を除い...

車庫に自転車を置いておけば、雨や紫外線から守れて安心。そう思いますよね。ところが、車庫は意外と湿気がこもりやすく、自転車の保管場所としては「入れておくだけ」では不十分なんです。 濡れた自転車をそのまま置いたり、カバーでぴったり覆ったりする...

サイクリングに出かけるとき、財布をどこに入れるかで迷ったことはありませんか。普段の財布をそのまま持っていくと重く感じますし、ポケットに入れると汗や動きが気になりますよね。 しかも、走行中に落としてしまったら大変です。そこで今回は、サイクリ...

「自転車に乗れないわけではないのに、なぜかまっすぐ走れない」。大人になってから自転車に乗り始めた人や、久しぶりに乗った人には、意外とよくある悩みなんです。 少し進むだけでハンドルが左右に揺れる、目線を下げると急にふらつく、車や歩行者が近く...